近两个月以来，也就是入春以来，收到了很多面部过敏的

“面部会突然出现大片疹子，严重的整个脸都会肿起来，可是回想起来，也没有吃什么特别的东西或者用什么特别的东西，涂涂抹抹的东西也还是那些，怎么就突然成了这样？”

其实，除了春季花粉等过敏原因素外，还有一个很可能的因素是接触光敏性皮炎。

接触光敏性皮炎

什么是“接触光敏性皮炎”？

可引起过敏的物质经皮肤吸收,或内服吸收到达皮肤后，再吸收紫外线后引起的皮肤过敏。

光敏性接触性表现为与光敏性物接触，再受到紫外线照射后，会在12小时内出现皮疹、发红、瘙痒、肿胀甚至水疱，大多发生在面部、前臂、手背等曝光部位。

为什么会发生？

有的朋友会说，“为什么别人都不过敏，偏偏我会过敏？”

光敏性接触性皮炎的发生要有三个条件：

1.接触了会引起光过敏的物质——光敏物质

所谓的光敏物质，就是指对日光中长波紫外线能够高效吸收的物质。

常见的光敏物质有：

植物性香料，如玫瑰油、茉莉精油等；动物性香料，如麝香、龙涎香等；染料、焦油、沥青类物质等。

我们日常使用的化妆品（包括护肤品）中的含有的各种香精、香料，就含光敏物质，染发膏中含有的色素染料。

2.日光（紫外线）照射

光敏物质在无紫外线照射时不会引起过敏，但在长波紫外线照射下，会转化成可以引起过敏的抗原，而发生光敏性接触性皮炎。

所以，

在紫外线并不强烈的冬季，即使接触了光过敏物质也不会引起过敏；

每年的三四五月份是太阳中的长波紫外线发射最多的时期（尤其是每天上午十点至下午四点），是太阳光中的长波紫外线发射量最多的时刻，而最易发生接触光敏性皮炎，当然具体的时间，是三月or四月or五月，就根据不同地区的具体情况有差别了哈。

3.个人的过敏性体质

并不是每一个接触光敏物质的人都会发生接触光敏性皮炎，只有本身是这种过敏体质的人才会发生。就像，有的人吃虾会过敏，有的人不会，有的人用青霉素过敏，有的人不会。

也就是说，过敏性体质的人，在接触光敏性物质后，再经紫外线照射，才会发生皮炎。

可能引起光过敏的成分

化妆品如果你的化妆品or护肤品中含有下面这些成分，你就要注意下喽：

1.染料

如吖啶（跟我读：ādìng）、蒽醌、曙红（唇膏）、真曙红、伊红、清华荧光素、甲紫、橙红、甲苯胺兰、吖啶黄、锥虫兰、玫瑰红、美蓝、吖黄素、利凡诺等。

2.香料

这是引起化妆品过敏的最常见成分，比例可达30%~45%，香料成分不仅可诱发光敏性皮炎，而且可直接诱发接触性皮炎。

3.植物提取物

不要以为“纯天然”的植物提取物就是安全的，“XX提取物”往往意味着成分复杂多样，制造产品的人自己也不知道里面具体含有什么。有时，恰恰是因为植物来源的成分纯度不高、成分复杂，而导致引起皮炎的可能性更高。如佛手油、雪松油、枸橼油、薰衣草油、梨莓油、迷迭香油、檀香油、柠檬油等。

4.酒精。

5.荧光增白剂。

6.不纯的凡士林。

7.香豆素类（美黑产品常用）：香柠檬油、甲氧基补骨脂素、三甲基补骨脂素等。

过敏了怎么办

1.查看自己的护肤品或者化妆品成分，尽量找出“元凶”，停止使用。但是，由于我们用的化妆品种类众多，成分复杂，往往都难以找出。

2.如果找不到引起过敏的可疑产品，就暂时通通停掉，使用针对过敏期皮肤的舒敏、温和、低敏的护肤品。

3.皮肤科就诊，治疗过敏，该吃药吃药，该抹药抹药，记得一定要听大夫的话，即使是激素药，大夫让你用，你就不要怕，按照大夫的医嘱，怎么用，用多久，放心去用，但也要按要求听话去用，不要乱用。

战斗在临床一线的皮肤科女战士，河北医科大学硕士研究生，用科学解释护肤问题，用医学指导护肤实践。

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