颈部皱纹

颈部支撑着整个头部的重量，又经常暴露在外面，是最需要保养的部位。

但是很多女性却疏于颈部的保养，平日时洗脸只洗面部而不洗颈部，涂化妆品也是只涂面部而不顾颈部。

“要想知道女人的年龄，只需看她有多少条颈纹!”颈部是最容易泄露女人年龄的一个重要部位，看女人颈部上的皱纹有几圈，就能推算出她的年龄。

因此，颈部的皮肤保养很重要。

颈部的保养篇

1.橄榄油具有祛皱功效，适合全身涂抹。

洗澡时，将少许橄榄油涂于颈部，然后轻轻按摩,5分钟后用水冲洗干净即可。

好菜坞顶级影星奧黛丽·赫本喜欢把檀香精油、天竺葵精油6~8滴，滴于10毫升甜杏仁油中，在秋冬干燥的季节，每天或隔天按摩颈部，以保持颈部滋润和弹性，减少褶皱。

2.燕麦对祛除颈部角质，有很好的效果。将燕麦磨成粉，加蜂蜜、水搅拌成糊状涂于颈部，以螺旋的方式由下往上按摩,10分钟后以清水洗净，每周1次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽。

燕麦在《本草纲目》中又称雀麦，是一种古老而又具有神奇功能的作物，富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，是养颜的佳品。

颈部具体的按摩手法

在中医看来，颈部是人体最脆弱的部位之一，要好好保养。

下面介绍几种既养颈，又可延缓颈部皮肤松弛的方法

1.头由左至右旋转运动50次，动作宜轻柔，以免扭伤颈部。

2.早起或晚睡前做头左右侧屈、前后俯仰各50次.

3.将小毛巾叠成四层蘸上冷水，轻轻挤出水水。用右手抓住小毛巾角，用力拍打右下巴和右脸下部，拍打20次，再换左边。

3个步奏可以明显改善颈部的血液循环，足量的血液循环，就可以使颈部皮肤光泽润和，还有预防颈椎病的功效。