对于南方朋友来说，“回南天”真的是一种让人苦恼的“天气”。

因为室内室外温差太大，空气潮湿+雨季来临，家里潮湿到会“挤出水”来，这就是我们所说的回南天。

墙壁还有房顶到处都是水珠，就连空气当中都会弥漫着潮湿的味道，衣服晾也晾不干，

就算是阴干了也会有一股难闻的发霉味道，甚至晚上躺在被窝里，床单和被褥都是潮湿的。

每年到了回南天这段日子，家里边放的食物都会发霉长毛，并且家里边一些犄角旮旯的地方也会发霉，发绿的霉菌一旦滋生就会成片成片的繁殖，想清洁都无从下手。

1、它是一级致癌物

在自然界中，霉菌有万多种，而且分布很广，其中大约有多种可致癌。霉菌的毒性是砒霜的68倍，被世界卫生组织列为一等致癌物。

2、食用霉变食物可导致中毒

霉变的食物已经产生了大量的我们肉眼看不见的细菌和毒素。如果我们吃下去，很可能会出现急性中毒，产生致癌物质，久之造成肝癌。即便不中毒也会导致我们身体产生不适，折腾肠胃好几天。

、霉菌侵入人体会引发慢性疾病

霉菌可以直接在人体内繁殖，长期居住在有霉菌的环境下，可能会引起呼吸道感染、霉菌性肺炎、霉菌性妇科病、霉菌性泌尿系统疾病和霉菌性粘膜疾病等，尤其对抵抗力较弱的孕妇、婴幼儿、老人具有更大威胁。

中长霉场所三特征：潮湿、空气不流通且灰尘较厚

而拥有16年清洁经验的韩阿姨则表示，家中最容易生长霉菌的地方不外乎高湿度且阴凉的浴室厕所，还有就是鞋柜内以及窗帘的内侧，因为这些地方空气不流通且灰尘较厚，霉菌也能获得更多的养分。清扫的方式自然也要因为场所不同而跟着调整。

●浴室

刚洗完澡后的浴室湿气极重，而且淋在地上、墙上的热水在蒸发时会慢慢吸走热能，因此正好打造了霉菌适合生长的环境。

韩阿姨建议民众先以高温热水将浴室淋过来杀死霉菌，接着再用冷水来快速降低浴室内温度，最后则用抹布擦除地上、墙上水滴，如果是瓷砖、镜面的话则以橡胶刮刀将其刮除，如此一来就能将浴室的湿度跟温度一口气降低，最后只要记得开门通风就不易滋生霉菌。

●各式橱柜

在进入冬天之前可以先将柜门打开，甚至是将柜门拆下换成通风布帘。

衣柜或鞋柜的话，就注意将衣物跟鞋子都尽量放在开口浅处，让湿气、灰尘容易堆积的深处通风，就能避免衣物、鞋子发霉；而厨房橱柜等放食物、调味料的柜子则要注意定期将内容物品拿出来，一样一样用干布擦干，或着是摆上食品内的干燥剂，一周更换一次。

●家具后侧

家中的各种家具，尤其是木制材质更要注意不要紧靠墙面，因为这种夹缝通风相当差，湿度跟灰尘量又相对高且平常根本看不见，对于霉菌来说就像天国一般。

摆放时应该尽量间隔墙面三公分以上，甚至可以每个礼拜将家具移开通风一次。

面对霉斑，大部分人的方式，就是置之不理，许多人都抱着侥幸心态：霉斑而已，只要食物不发霉就行了。

殊不知这些霉斑，低浓度却高度数，若是和食物接触，会让食物霉变，产生致癌污渍，多少会影响我们的生活。

因此也有很少一部分人，会使用酒精擦拭发霉区域，可是事实上这根本起不到作用。

每年这个时候，哪哪都是湿哒哒的。

家里面，玻璃上是水珠，墙壁上、地板上会“冒水”，被子床褥也是冰冷潮湿的……一直干不了。

就连空气里都像是能拧出水来。

不止有这些肉眼可见的水，家里到处都被潮湿连累。

衣柜里的衣服潮潮的，甚至还散发出一股子难闻的霉味，拿出来一看，居然有黑色的霉点，甚至是皮鞋都长毛了……洗不掉，只能扔了。

家里太潮，可要当心花好几万做的柜子，吸了潮湿很容易变形，柜门吊脚、柜体变形掉漆，寿命大打折扣。

潮湿不仅毁物件，更伤害人。

每年回南天，还是春寒料峭的时候，寒气和潮湿一起，使劲往人身体里钻，腰疼腿疼肩颈疼的朋友们，可难受了。

潮湿还会裹着灰尘，飘在空中，被鼻炎人士吸入，那就是止不住地喷嚏、流鼻涕，可太难受了。

回南天过后不久，又是梅雨季，潮湿发动二次攻击，没完没了……心好累。