简易自制茶如何进行日常保健,这五种茶换
-矿泉水茶- 配方:茶叶适量,矿泉水适量。 用法:把茶泡在加糖的矿泉水中频次。 功效:常饮能使皮肤变得细嫩柔软。 -桂花茶- 配方:桂花8克,茶叶10克。 用法:桂花与茶叶用沸水同泡,即可饮用。 功效:桂花生津化痰,与茶同饮,可滋肤和颜,消炎祛痰,提神解渴。 -胡萝卜茶- 配方:绿茶汁、胡萝卜汁适量。 用法:按1与3的比例,将二汁兑冷开水长期饮用,一般坚持饮用6个月,可使初老之人白发逐渐转黑,所以,胡萝卜被认为是滋补强身的美容饮料。 功效:滋补强身,补充营养。 -橘苹糖茶- 配方:绿茶15克,橘子1克,苹果2克,胡萝卜克,蜂蜜或砂糖适量。 用法:绿茶沸水泡汁,后三味连皮切细,加蜜或糖及适量冷开水。放入果汁机内制汁即成。也可再滴上几滴酒。风味更佳。 功效:美容和颜,并有防治伤风功效。 -葡萄茶- 配方:葡萄1克,白糖5克,绿茶5克。 用法:绿茶沸水泡汁,葡萄与糖加冷开水60毫升,放入果汁机制汁,再与绿茶汁混合饮用。以上为一天饮用量。 功效:日常保健,美味营养。有强壮美容之功效。 文章来源:医药网 文章内容,只供参考,如有病情,医院就诊。 赞赏 |
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