常吃黑豆好处多多,黑豆的功效小与禁忌,
黑豆,一种豆科植物的种子,味甘,营养价值高,含脂肪,维生素、蛋白质等多种成分,还具有改善贫血、美容的作用,适合大多人群食用,但也存在一些人群是不宜食用黑豆的。 不宜食用黑豆的人群 1.痛风病人不宜食用,一般豆类的嘌呤都过高,对尿酸代谢产生影响,使尿酸积于关节发生痛风,所以痛风病人是不可食用黑豆的; 2.患肾病的人,黑豆不易消化,有严重肾病的人食用后会增加肾的负担,不可食用; 3.小儿不宜多食黑豆,肾阳虚的人不易于食用、对黑豆过敏的人不可食用黑豆。 你喜欢吃黑豆吗? 赞赏 |
转载请注明地址:http://www.tanxianga.com/cxyl/5244.html
- 上一篇文章: 蜂蜜和水的作用与功效蜂蜜水功效和禁忌
- 下一篇文章: 阿莫西林6种功效9种禁忌4种反应处