沉香、檀香和藏香是现在是主流的熏香的选择，我们在使用这三种熏香的时候完全可以根据它们各自不同的功效而做出选择。

那么，沉香、檀香和藏香的功效各是怎样呢？

沉香

作为众香之首，它性微温味辛，可以调节我们的中气，补五脏。燃烧后味道浓，但是不烈，香味变化多端。沉香熏燃后可以放松我们神经，如果是长时间用脑的朋友，推荐熏燃沉香，可以缓解思维，排解压力，安神，睡眠不好熏燃沉香也可以很好的改善我们的睡眠。

老山檀香

性温，行心温中，开胃止疼。相比于沉香，檀香熏香后味道更为浓烈，但是味道中微带香甜的奶香和悠悠的凉味（典型印度老山的特征，是其他产区檀香不能比拟的）。老山檀香在安抚神经上有很好的功效，可以提神静心，而且相对于沉香，老山檀香的价格相对实惠。

藏香

由多种香料和中药才调和制作成的，好的藏香是纯手工制作的，用料考究，会大幅度保留材料当中的药性，所以藏香相对与以上两纯天然香料来说，药用价值会更高一点，可以很好的调节人体的内分泌系统，对人体的器官有很好养护作用。由于藏香中都属于中药不易过多使用，家中有孕妇，老人或者婴儿，一定避免熏藏香。

沉香、檀香和藏香作为最主要的熏香原料，我们可以了解它们的这些各自的功效特点，结合我们自身的实际情况而选择使用，这样我们就可以将这些熏香的功效发挥到最佳了。

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