艾叶泡脚，有3个功效、3个禁忌，很多人不了解，总乱泡脚！

艾叶，是艾草的叶片部分，是一种常见的中草药，也是一种野菜，有句古话说：家有三年艾，郎中不用来。说的就是艾草的重要价值

艾叶泡脚的3个功效

1.去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，

这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。

只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。

2.除脚气、脚癣

艾叶泡脚有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。

针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

3.温经散寒通络

艾叶泡脚可以起到温暖子宫的作用，

宫寒的女性朋友可以每天晚上睡觉前用艾叶泡脚，

可以缓解人体的疲劳，可以调理女性月经，

能够起到辅助治疗女性宫寒的作用。

艾叶泡脚的3个禁忌

饭前饭后不能泡脚。

在泡脚时防止过于饥饿或者是过于吃饱的情形，

由于用热水泡脚，能够无效的加速体内血液轮回，

就会轻易涌现头晕不适的情形，如果在饭后立时抉择泡脚，

将会影响胃部血液的固定速率，

可能会涌现消化不良和胃部不适等一系列情形。

2.不建议小孩使用

，它会影响到孩子的身体发育，

在一定程度上会抑制而儿童的骨骼生长。

3.心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，

、应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，

应由家人先试水温，防止发生烫伤

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