总想着升职加薪却没有去提升工作能力？

常常因为想很多事情而焦虑得睡不着觉？

经常静不下心来思考、看书或做其他事情？

总幻想着一夜暴富或者痴迷于各种速成班？

如果你的答案80%都是肯定的，那么你可能也得了“浮躁症”这个现代病：急于求成，内心充满焦虑感；工作、生活、学习各方面压力大，琐碎的烦心事多，常常彻夜难眠；总是患得患失，感觉做什么事情都静不下心来，结果什么事情也做不好。这种焦躁的情绪一直压抑在心里，找不到舒缓的途径。

浮躁是现代人的通病，也是一大天敌。浮躁的人不仅难以成功，还让自己每天活在焦虑中，吃也吃不好，玩也不敢好好玩，一边着急，一边叹气，整个生命质量随之降到最低，更感受不到生活中的幸福感。

不管你信佛与否，佛经所蕴含的智慧总给人一种神奇的魔力，指引人们在浮华尘世中开辟一块心灵净土，重新寻回内心的平静。

也许我们无法每日到寺庙打坐、诵经，却可以从执笔抄经开始，一点一点驱除浮躁。

抄经有很多好处，除了很大功德利益之外，还能培养我们的定力。一个人能够集中精神之后，就比较不容易为外界所动摇，而且也能断除种种杂念，以达到一心不乱之境。“一心不乱”就是一种定力，我们知道：念佛,持咒可以一心不乱，其实抄经也一样可以抄到一心不乱。抄经的功德利益与注意事项：当我们在抄经的时候，以下几点忌讳要切记：

写经是一次心灵洗涤无业的福，而我们的双手是触及万物之表，因此，抄写心经一定要手心洁净，一定要沐手，有条件焚香更好，以表对经书法宝的恭敬。

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写经是将崇高的经文一字一字地抄写下来，所以先决条件是字体要写工整，最好是以正楷书写。

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抄经不是打手稿，也不是随心所欲的信笔挥毫，要一心一意，专心致志，字字准确，千万不要写错字，或有脱漏、重覆的情形。

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写经，要心无旁骛，这正是写经的最重要目标。大家在写经时要集中精神，不要像有些人在写经时戴耳机，甚至有些人边写经边讲话，还有边吃东西的，这些都是不好的，所以我们一定要集中精神。佛陀说制心一处，无事不办，我们能够专心，好好去做一件事情，我们就能够把这件事情完成。

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在抄写以前要以最虔诚、恭敬的心来抄写，并且最好先读诵一遍。既来之则安之，禅宗说要活在当下，来到这里就用最虔诚、最恭敬的心好好的来抄写。

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抄经好伴侣

点燃一支香

启迪心性，人静归真

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来自印度的老山檀香

自然风化数十年，大自然传递原始真能量

香气醇厚，留香持久，香如其名

有舒缓情绪、静心凝神、净化空气之效

檀香，佛家谓之“栴檀”，素有“香料之王”、“绿色黄金”的美誉。

佛家对檀香更是推崇备至，以至佛寺也常被尊称为“檀林”，“旃檀之林”。佛家习称檀香为“栴檀”，意思是“与乐”，“给人愉悦”。如《慧琳音义》所记：“栴檀，此云与乐，谓白檀能治热病，赤檀能去风肿，皆是除疾身安之乐，故名与乐也。”

檀香的气息宁静、圣洁而内敛，给人以心悦诚服的王者之感。

它独特的安抚作用可以使人清心、宁神、排除杂念，对冥想和入静很有帮助，因而被广泛用在宗教仪式中。

老品牌品质信赖

十三年品牌“蝉友圈”，专注素食、佛教与养生产业，掺假产品我们不做，有毒产品我们不做，添加剂产品我们不做。十三年来我们只做一款有态度的环保香品。

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好原料高品优质

老山檀木，是檀香木中的上乘之品，其色白偏黄，油质大，香气淡雅持久。原料采购于老山檀原产地印度，确保品质的稳定与上乘。

好工艺传统手艺

老山檀产于湿热地区，香气醇厚，但未经炮制的檀香则多燥火之气，并带些许腥气。我们坚持传统手艺，经专业炮制，去腥除燥，保持香料原有香味

严把控无杂无毒

制作过程严格把控，完全不添加任何香精素，完全不使用任何化学添加剂与阻燃剂，香品无杂无毒，平实自然，香味纯馨，清雅耐闻。

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