有中医知识的人都知道，有的中药方煮成药茶效果好，有的中药方做成药丸来吃效果好。

区别在哪里呢？

“丸者，缓也，舒缓而治之”

——很多身体长期的问题，都需要长期缓缓地去调理，急不得。

中药丸，除了可以吃，还可以贴身戴，也就是古人视为珍品的香珠。

香珠就是一粒粒的中药丸。

很多年前我在电视上讲过怎么自制中药丸，不少朋友们都跟着做过。如果动手能力强，自己做香珠，这个过程本身就很治愈。

工作室有一位制香大姐，之前检查出乳腺结节，做了一段时间香珠，再去复查，乳腺结节居然消失了。

做出来的香珠手串有一些在外形上有小瑕疵（手工制作难免的），淘汰下来，工作人员就拿回去自己戴，结果好几个人来反馈：白天戴在手腕，晚上摘下来放床边，不知不觉变得容易入睡了。

纯用中药，不加化学黏合剂，制作要费力得多。

中药要碾磨成极为细腻的粉末，这样做出来的珠子才能圆润光泽，也更容易透皮起效。

然后用手像搓面团那样，反复锤打炼制，这个过程要耐心，否则做出来的珠子容易开裂。

最后搓成药丸模样的香珠，穿孔，用模具定型，晾干。

如果买现成的香珠，要注意——闻起来太香的，小心。

市面上很多香珠为了降低成本，会添加精油或化学香精，气味闻起来很香，但可能对人体有害。

其实真正的天然中药香珠，不会是那种香味的。反而是偏药味，味道不浓烈，淡雅自然。

香珠与青皮子手串、沉香手串、檀香手串……这些单一成分手串的区别是什么呢？

它是组方，用几十味中药按“君臣佐使法”配伍做成的，所以不是单一功效，更综合一些。

同时，香珠也是一种很高级的用香方式，可以辟除异味，出门时，有药香护体更安心。

在古代，香珠一般只有贵族才戴得起。要用到珍贵的香料，制作也是非常麻烦，而且即使有财力、人力，也不一定能做得成功，因为有些工艺是密不外传的。

静心去体会和感受这个过程中的变化，也是一种“神养”，让自己的心清净下来。